Když začínáme s někým randit, často dojdeme do bodu, kdy si začneme klást tolik známé otázky: Líbí se mi/nelíbí se mi? Půjdu s ní na další rande? Dokážu si představit s ním prožít život? Je to ten pravý? Otázky, které si potřebujeme zodpovědět, než dokážeme jít dál. Co nám s nimi může pomoci? Vztahová sebereflexe...
Zajímá vás, co ví věda o vztazích? Rádi byste se dozvěděli, co můžete dělat pro lepší fungování vašeho vztahu? Jak efektivně řešit konfliktní situace? Nebo jak zvyšovat vzájemné porozumění? Partnerské vztahy jsou zatíženy mnoha mýty, které lidem komplikují společný život. Dlouhodobá spokojenost ve vztazích je založena...
POMÁHÁNÍ DRUHÝM, LASKAVOST A VĚNOVÁNÍ SE DOBROVOLNICTVÍ NEPOMÁHAJÍ POUZE SVĚTU, ALE TAKÉ NAŠÍ NÁLADĚ, ZDRAVÍ A DOKONCE ZVYŠUJÍ DÉLKU NAŠEHO ŽIVOTA. Z aktuálních výzkumů vyplývá, že pomáhání druhým chrání naše zdraví dvakrát více, než nás aspirin chrání proti srdečním onemocněním. A to hlavně ve vyšším věku....
Rodinný psycholog Michael Labkovský uvádí několik jednoduchých pravidel, díky kterým se vám v životě může dostat skvělého dárku. Lidé, kteří se kolem vás urážejí, vás už nebudou deptat. Nebudete lehce manipulovatelní. A k tomu celkově zlepšíte vztah sami se sebou i s vašim okolím. Nejsou to jen náhodná...
Pardubické nádraží, rok 2014. Postarší pán si kupuje na svačinu pečivo. Po několika soustech mu však kousek rohlíku uvízne v krku. Začíná se dusit. Kolem je plno lidí, je přeci odpoledne. Stačilo by všimnout si, zastavit se a pánovi pomoci. Vše se dá vyřešit lehkými údery...
Máte za sebou rozchod? Opustila vás osoba, kterou jste milovali? Prožíváte smutek? V roce 1969 představila americká psycholožka Elisabeth Kübler-Rossová ve své knize O životě a umírání model 5 fází smutku. Tento model obsahuje 5 fází, kterými podle ní lidé postupně či střídavě procházejí, pokud se...
Na našem pravidelném dámském dýchánku Klárka posmutněle říká, že od Pavla dostala zase dárek. Ten se jí sice líbí, ale k čemu jí prý je, když spolu vůbec netráví volný čas… Toho se chytla Magda, že spolu s Markem sice tráví volný čas, ale že...
Jsem zvyklá, že celý den na mě lidé nebo rádio mluví. Někdy zbytečně, přiznávám, protože se zaobírám vlastními pracovními i soukromými starostmi a prostě nevnímám. Nevnímal ani mladý pár na lavičce, který jsem potkala cestou z odpoledního nákupu. Byl by na omylu ten, kdo by se domníval,...
Proč se hádáme? Ve většině případů, abychom přesvědčili druhou stranu o naší pravdě. Když ale druhou stranu přeargumentujeme, o co jsme bohatší? Co se dozvíme nového? Nic. Na hádku můžeme podle Julie Galef pohlížet dvěma různými způsoby. První z nich je z pozice válečníka. Druhý z pozice zvěda. Pro...
„Nic si z toho nedělej, holky nejsou na matiku.“, „Nikdy se to nenaučíš, nemáš hudební nadání.“, „Pokaždé projekt odevzdáš s chybami, nemáš smysl pro detail.“, „Jsi nejlepší člověk, kterého máme.“ Slyšeli jste už někdy ve svém životě některou z těchto vět? A pokud ano, přijali jste...